Янтарка: интернет-магазин изделий из янтаря
Янтарка: интернет-магазин изделий из янтаря
+7 911 852 4080, +7 952 115 7766

Энергия новых кристаллов

  • Отзывы : 0
  • Просмотров: 345
  • 0

новые кристаллы

Приобретая новый кристалл, не пожалейте времени на то, чтобы познакомиться с ним и развить чувствительность к его энергетическому полю. Используйте простые техники, следя за своими ощущениями при каждом шаге.

Почувствуйте свои кристаллы:

  1. Возьмите кристалл в руки, внимательно рассмотрите его, затем закройте глаза и почувствуйте его 1-2 минуты.
  2. Откройте глаза и посмотрите на кристалл. Затем опять закройте глаза. Ощущаете ли вы кристалл так же, как и раньше, или иначе?
  3. Подержите кристалл в одной руке, потом в другой, затем двумя руками.
  4. Теперь лягте на спину и поместите камень на область одной из чакр, солнечное сплетение, сердце или лоб.
  5. Продолжая лежать, проведите кристаллом рядом с телом, отмечая свои ощущения, когда кристалл находится справа и слева от вас, рядом с головой и со ступнями.

кристалл в руках

Развивайте чувствительность к новому кристаллу, держа его в руках.

кристалл на чакре

Лягте, закройте глаза, расслабьтесь и почувствуйте влияние выбранного вами кристалла на область чакры.

Упражнение на визуализацию

Это упражнение лучше всего выполнять с кристаллом, который вы хорошо знаете и с которым чувствуете себя комфортно.

  1. Сядьте поудобнее, возьмите кристалл в обе руки. Расслабьтесь и сфокусируйтесь на нем.
  2. Позвольте своему восприятию медленно влиться в кристалл и найти там покой.
  3. Думайте о том, каков кристалл на ощупь - теплый или холодный, сухой или влажный, гладкий или шероховатый? В течение одной-двух минут исследуйте его внутреннюю энергию.
  4. Снова расслабьтесь и настройтесь на внутреннюю вибрацию или звук кристалла - это нота, пульс или мелодия, высокий звук или низкий, простой или сложный? Послушайте несколько минут, затем снова расслабьтесь.
  5. Сделайте несколько глубоких вдохов, затем представьте, что вдыхаете энергию кристалла. Обладает ли она вкусом и запахом?
  6. Снова расслабьтесь, откройте свой внутренний взор и представьте кристаллическую решетку камня, его внутренний свет. Не анализируйте ничего из того, что видите, пусть это просто всплывает у вас перед глазами.
  7. Теперь снова ощутите кристалл на вкус, на запах, на звук и на ощупь. Постепенно перенесите восприятия кристалла в свое тело. Сделайте заметки, чтобы вы могли восстановить в памяти все, что чувствовали.

кристалл к солнечному сплетению

Прижмите кристалл к солнечному сплетению и представляйте, что вдыхаете воздух через кристалл.

 
Powered by SEO CMS PRO ver.: 17.0 PRO 2 (opencartadmin.com)
 
Оставить отзыв ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов к записи.